Pas besoin d’être sportif ni de connaître les arts martiaux. À Kairos’Mouv, on vous apprend 3 gestes self défense concrets issus du Kung Fu pour vous sentir plus en sécurité au quotidien
Vous cherchez une activité sportive pour votre ado dans le Pic Saint-Loup ? Les arts martiaux font la différence et nous vous expliquons pourquoi nous les proposons avec l’association Kairos’mouv
Envie de faire de la boxe près de Saint-Gély-du-Fesc ? Kairos’Mouv propose des cours pour femmes débutantes à Saint-Mathieu-de-Tréviers. Sans contact, sans pression.
Beaucoup de femmes veulent reprendre le sport mais hésitent. Voici comment recommencer progressivement, sans pression ni blessure.
Le Nouvel An chinois marque l’entrée dans l’année du Cheval de Feu. Une énergie puissante, dynamique et inspirante pour les pratiquants de Kung Fu.
Kairos’Mouv est désormais sur Instagram Pourquoi un compte Instagram pour l’association ? Instagram est aujourd’hui un outil de communication largement
Le sport est un outil puissant pour préserver la santé mentale. Découvrez comment le mouvement agit sur le stress, les émotions et l’équilibre global.
Découvrez comment le sport peut devenir un véritable levier de bien-être, de confiance et de motivation durable.
Kairos’Mouv vous souhaite une belle année 2026 placée sous le signe du mouvement, de la confiance et du dépassement à Saint-Mathieu-de-Tréviers.
Découvrez comment les techniques de respiration issues des arts martiaux peuvent améliorer l’endurance, la concentration et la gestion du stress.
