Quand on cherche un club de sport dans le Pic Saint-Loup, on tombe vite sur les mêmes constats : peu d’offres variées, des déplacements jusqu’à Montpellier pour trouver quelque chose de sérieux, ou des activités qui ne correspondent pas vraiment à ce qu’on cherche. Ni trop compétitif. Ni trop mou. Quelque chose qui donne envie de revenir chaque semaine.
Kairos’Mouv est née de ce constat. Une association sportive implantée à Saint-Mathieu-de-Tréviers, accessible depuis toutes les communes du bassin — Les Matelles, Saint-Gély-du-Fesc, Valflaunès, Lauret, Claret, Saint-Martin-de-Londres — avec une offre construite pour des personnes réelles, pas pour des athlètes de haut niveau.
1. Ce qui distingue Kairos’Mouv des autres clubs du secteur
Il y a beaucoup de façons de faire du sport. Kairos’Mouv en propose une qui est assez rare dans notre territoire : une pratique des arts martiaux et de la boxe orientée bien-être, confiance en soi et développement personnel, dans un cadre associatif à taille humaine.
Pas de compétition obligatoire. Pas de hiérarchie rigide. Pas de pression à performer. Ce qu’on trouve ici, c’est un espace où chacun progresse à son rythme, avec une coach qui connaît le niveau de chaque adhérent et adapte les exercices en conséquence.
Ce positionnement n’est pas un hasard. Il reflète la vision d’Alice Cordonnier, fondatrice de Kairos’Mouv, ancienne membre de l’équipe de France de Kung Fu Sanda et championne d’Europe — qui a choisi de mettre son expérience de haut niveau au service d’une pratique accessible à tous.
2. Les cours proposés : boxe, arts martiaux, self-défense
L’offre de Kairos’Mouv s’articule autour de trois activités complémentaires :
- La boxe loisir et boxe confiance : travail technique sur sac et pattes de frappe, cardio, renforcement. Sans contact direct, accessible aux débutants absolus.
- Le Kung Fu et les arts martiaux : apprentissage des techniques issues du Kung Fu Sanda, adapté à tous les âges et tous les niveaux. Travail sur la coordination, les déplacements, les esquives.
- La self-défense : ateliers pratiques avec des situations concrètes, des gestes simples et mémorisables. Particulièrement apprécié des femmes et des adolescents.
Les cours sont organisés en soirée en semaine et le jeudi midi, pour s’adapter aux emplois du temps des actifs et des familles du secteur.
3. À qui s’adresse l’association ?
La réponse courte : à tout le monde. Mais voici les profils qui rejoignent Kairos’Mouv le plus souvent :
- Des femmes de 25 à 60 ans qui cherchent une activité qui leur ressemble, loin des salles de fitness impersonnelles.
- Des ados qui ont besoin d’un cadre structurant, d’un groupe bienveillant et d’un sport qui les sorte des écrans.
- Des parents qui souhaitent une activité pour leurs enfants proche de chez eux, encadrée par une professionnelle diplômée.
- Des personnes qui reprennent le sport après une longue pause et cherchent une remise en forme progressive et motivante.
Le Pic Saint-Loup comme terrain de vie sportive
Saint-Mathieu-de-Tréviers n’a pas été choisie par hasard. Le village est au carrefour de toutes les communes du Pic Saint-Loup, facilement accessible par la D986 depuis Montpellier nord, et offre un cadre de vie qui correspond aux valeurs de l’association : ancrage local, liens humains, pratique sportive qui a du sens.
Voici les temps de trajet indicatifs depuis les principales communes du bassin :
- Les Matelles → 8 minutes
- Saint-Gély-du-Fesc → 10 minutes
- Valflaunès → 10 minutes
- Lauret → 12 minutes
- Claret → 15 minutes
- Saint-Martin-de-Londres → 15 minutes
Comment rejoindre Kairos’Mouv ?
La première étape, c’est un cours d’essai gratuit. Sans inscription préalable obligatoire, sans tenue spéciale, sans niveau requis. Tu viens, tu testes, tu vois si ça te convient. La grande majorité des personnes qui viennent une fois reviennent.
L’inscription à l’association se fait ensuite en ligne. Les tarifs sont adaptés pour rester accessibles aux familles et aux adhérents du territoire.
Viens faire ton premier cours d’essai gratuitement à Kairos’Mouv.
