Ateliers Kung Fu et Self Défense pour Collectivités et Associations - Pic Saint Loup et Montpellier
Kairos’Mouv intervient au-delà de ses cours réguliers pour proposer des ateliers arts martiaux et self défense adaptés à vos publics et à vos objectifs.
Maison pour tous, collectivité, association d’insertion ou structures sport pour tous : nous concevons chaque intervention sur mesure, en fonction de votre public, vos contraintes de salle et de vos objectifs pédagogiques ou sociaux.
Enfants dès 6 ans, adolescents, femmes en quête de confiance, publics éloignés du sport : nos ateliers sont accessibles à tous et toutes, sans pré requis sportif, sur le Pic Saint Loup et dans la Métropole de Montpellier
Nos ateliers
Kung Fu Enfants - 6 à 11 ans
Un atelier ludique et bienveillant pour initier les plus jeunes aux arts martiaux. Echauffement dynamique, déplacements, techniques de base du Kung Fu, exercices de coordination et jeux codifiés : chaque séance est pensée pour faire bouger les enfants dans un cadre structurant
Au-delà de la technique, c'est la confiance en soi, le respect du partenaire et la concentration qui sont au coeur de chaque atelier. Des compétences qui accompagneront l'enfant dans sa vie quotidienne. Idéal pour : ALSH, maison pour tous, écoles, associations multisports.
Durée proposée : 1h30 à 2h par session
Format : Ponctuel ou cycle de plusieurs séances
Effectif : Jusqu’à 12 enfants par session (si un seul éducateur/animateur)
Tarif : sur devis selon format et structure
Kung Fu ados - 12 à 17 ans
Les adolescents ont besoin de repères, de défi et de reconnaissance. Le Kung Fu leur offre tout cela dans un cadre bienveillant et structuré.
Techniques martiales adaptées, travail en binôme, gestion des émotions et respect du partenaire : cet atelier aide les jeunes à mieux se connaître, à s'affirmer et à mieux vivre les situations difficiles de leur vie sociale et scolaire. Idéal pour : Maison pour tous, associations de quartier, collèges
Durée proposée : 1h30 à 2h par session
Format : Ponctuel ou cycle de plusieurs séances
Effectif : Jusqu’à 15 ados par session (si un seul éducateur/animateur)
Tarif : sur devis selon format et structure
Self defense femmes
Un atelier ancré dans le réel, conçu pour que chaque participante reparte avec des gestes concrets et une confiance nouvelle.
Libérations de saisies, gestion de la distance, réflexes de protection issus du Kung Fu :
les techniques enseignées sont simples, efficaces et adaptées aux situations du quotidien.
Autant qu'une pratique technique, c'est un espace pour prendre conscience de sa puissance
et mieux gérer le stress face à une situation difficile.
Cet atelier s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur niveau sportif.
Idéal pour : associations féminines, structures d'insertion, mairies, entreprises.
Durée proposée : 1h30 à 2h par session
Format : Ponctuel ou cycle de 3 à 5 séances
Effectif : Jusqu’à 10 participantes par session.
Tarif : sur devis selon format et structure
Sport et Remobilisation – Publics éloignés du sport
Cet atelier s'adresse aux structures accompagnant des personnes très éloignées de l'emploi ou de la pratique sportive. Le mouvement y devient un outil de remobilisation : reprendre confiance en son corps, se réapproprier ses capacités, retrouver un élan.
Alice, intervenante principale de Kairos'Mouv, est également ancienne professionnelle de l'insertion, de la formation et de l'accompagnement. Elle sait créer un cadre sécurisant, adapter son approche à chaque profil et aller chercher les personnes là où elles en sont. Idéal pour : CCAS, structures d'insertion, associations d'accompagnement social.
Durée proposée : 1h30 à 2h par session
Format : cycle recommandé de 3 à 6 séances
Effectif : Jusqu’à 12 participants par session.
Tarif : sur devis selon format et structure
Zones d'intervention
Montpellier et Métropole
En journée, pendant les vacances scolaires ou en semaine dans le cadre de journée thématique ou mercredi par exemple.
Pic Saint Loup et ses communes
Saint Mathieu de Tréviers - Valflaunes - Les Matelles - Lauret - Claret - Saint Clément de Rivière - Saint Gély du fesc, ...
Pour toute demande hors zone
N'hésitez pas à nous contacter : nous étudions chaque projet au cas par cas.
Ils nous ont fait confiance
Vous avez un projet ? Parlons-en.
Vous êtes une collectivité, une maison pour tous, une association ou une structure souhaitant proposer une pratique sportive inclusive et porteuse de sens à vos publics ? Contactez-nous pour échanger sur votre projet. Nous construisons ensemble un programme adapté à vos besoins, votre public et votre budget. Toutes nos interventions font l'objet d'un devis personnalisé.
Les questions fréquentes
Faut-il un équipement particulier pour accueillir un atelier ?
Non, une salle polyvalente standard suffit. Nous apportons le matériel nécessaire. Il faut simplement prévoir un espace dégagé adapté au nombre de participants et un sol qui permette de bouger librement. Les ateliers peuvent aussi s’organiser en extérieur, selon la saison à partir du moment où le terrain est plat.
Vos ateliers sont-ils adaptés aux publics très éloignés du sport ?
C’est précisément pour eux qu’ils ont été conçus. Nos interventions ne nécessitent aucun pré requis sportif. Alice, notre intervenante principale, est également ancienne professionnelle de l’insertion et de l’accompagnement : elle sait adapter son approche, aller au rythme du groupe et créer un cadre sécurisant pour les personnes les plus éloignées de la pratique, quel que soit leur âge.
Est-il possible de prévoir un cycle de plusieurs séances plutôt qu'une intervention ponctuelle ?
Oui, et c’est même ce que nous recommandons pour les publics en insertion ou les groupes jeunes. Un cycle de 3 à 6 séances permet une vraie progression, une cohésion de groupe et des effets durables sur la confiance en soi. Nous construisons le programme avec vous selon vos objectifs et votre calendrier.
Comment se déroule la prise en charge financière pour une structure publique ou associative ?
Toutes nos interventions font l’objet d’un devis personnalisé, adapté à votre type de structure, au format choisi et au nombre de séances. Nous sommes habitués à travailler avec des budgets publics et associatifs, et étudions chaque projet avec vous pour trouver la formule la plus adaptée. Notre association a également son compte Chorus, pour permettre les démarches des collectivités et structures publiques utilisant ce logiciel.
Comment lancer une collaboration ?
Il suffit de nous contacter via le formulaire de notre page contact ou par email à contact @ asso-kairosmouv.fr. Nous échangeons ensuite de vive voix (télépone, visio ou en présentiel), sur votre projet, votre public et vos objectifs, puis nous vous adressons une proposition sur mesure dans les plus brefs délais.